Самодельные стрелы для лука в домашних

Добавлено: 09.04.2018, 06:21 / Просмотров: 61173

Займем снова хэндан-бу. Сильно закручиваясь влево корпусом и помогая себе руками, начинаем раскручиваться в другую сторону, вынося из-под себя опорную ногу и быстро поворачивая голову через другое плечо (рис. 223). Колено выносим высоко к груди, руки для удобства держим над головой, как в хореографии. Постояв в этом положении и сохраняя равновесие, продолжаем «волчок» и приземляемся в исходное положение, описав, таким образом, круг. Для сохранения равновесия (чтобы не заносило в стор ...


Источник: http://sekach.ru/


Поделись с друзьями

Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Похожие новости


Как сделать махровые полотенце пушистое
Поэтапное прически на выпускной в
Как научится шить одежду самостоятельно
Как прошить принтер самостоятельно
Как сделать на фото сделать лицо красивым
Замена колодок форд мондео 4 своими руками
Украсить стол к дню рождения своими руками


Самодельные стрелы для лука в домашних
Самодельные стрелы для лука в домашних


Что является основой лука. Какой материал используется для
Самодельное оружие своими руками самозащита и владение



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ


Back to Top